Le magazine santé : dossiers thématiques

Retrouvez chaque semaine les dossiers thématiques, les reportages, et les dernières enquêtes de Passeport Santé.

10 conseils pour éviter les kilos de l'hiver
10 conseils pour éviter les kilos de l'hiver
11/10/2019

Chaque année, lorsqu’arrive l’hiver, les vêtements s’accumulent sur nos organismes refroidis, et les kilos aussi. Voici 10 conseils pour les éviter cette année.

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10 conseils pour gérer ou éviter les personnes toxiques au travail
10 conseils pour gérer ou éviter les personnes toxiques au travail
11/10/2019

Les personnalités toxiques ont ieurs visages mais elles ont le point commun suivant : faire peu à peu perdre pied à leur "victime". Voici quelques conseils pour y faire face au travail.

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10 plantes anti-fatigue
10 plantes anti-fatigue
11/10/2019

Lorsque la fatigue est là, le quotidien devient difficile. Heureusement, certaines plantes permettent de retrouver l’énergie, qu’il s’agisse de fatigue physique, morale, sexuelle ou intellectuelle.

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10 conseils pour prendre soin de son foie
10 conseils pour prendre soin de son foie
11/10/2019

Le foie est l'organe qui s'occupe de filtrer tout ce qui est mauvais et de ne garder que les bons nutriments des aliments. Voici 10 conseils pour en prendre soin.

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10 aliments à consommer pour lutter contre la constipation
10 aliments à consommer pour lutter contre la constipation
11/10/2019

La constipation est un des troubles digestifs les fréquents, surtout chez les femmes. Voici les aliments à privilégier pour la prévenir et éviter qu’elle ne s’installe.

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10 aliments à consommer pour lutter contre la diarrhée
10 aliments à consommer pour lutter contre la diarrhée
11/10/2019

En cas de diarrhée, l’objectif est de ralentir le transit tout en réhydratant l’organisme. Voici 10 aliments à privilégier.

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Ces aliments qui mettent de bonne humeur
Ces aliments qui mettent de bonne humeur
09/10/2019

Pour avoir de l’énergie, pour être de bonne humeur ou en bonne santé… Il faut miser sur les bons aliments ! Mais que faut-il mettre dans son assiette pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête ?

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10 astuces anti-grignotage
10 astuces anti-grignotage
02/10/2019

Le grignotage, en d’être mauvais pour la santé, est connu pour être l’ennemi des régimes et des alimentations équilibrées car il est souvent constitué d’aliments gras et/ou sucrés. Découvrez nos 10 astuces santé anti-grignotage...

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10 choses à savoir sur les fleurs de Bach
10 choses à savoir sur les fleurs de Bach
26/09/2019

Les fleurs de Bach sont utilisées pour une meilleure gestion des émotions au quotidien. Stress ponctuel, inquiétude permanente, manque d'entrain, tristesse ou colère, à chaque état émotionnel correspond une fleur de Bach. Découvrez-les en 10 points.

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10 conseils à donner à ses enfants pour éviter qu'ils ne tombent malade
10 conseils à donner à ses enfants pour éviter qu'ils ne tombent malade
26/09/2019

Quand l’hiver pointe le bout de son nez, les adultes sont exposés aux virus mais les enfants le sont encore. Voici quelques conseils à leur donner pour y échapper.

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10 boissons d’automne réconfortantes
10 boissons d’automne réconfortantes
26/09/2019

Le vent, la pluie, le froid... L’automne est une saison où le besoin de réconfort et de douceur se fait sentir. Voici 10 idées de boissons chaudes et réconfortantes à souhait.

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10 aliments à privilégier lorsqu'on a mal au dos
10 aliments à privilégier lorsqu'on a mal au dos
25/09/2019

Une alimentation riche en oméga 3, en cuivre, en potassium, en sélénium et en soufre est recommandée pour lutter contre le mal de dos. Voici 10 aliments qui en contiennent.

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10 bonnes raisons d'aimer l'automne
10 bonnes raisons d'aimer l'automne
25/09/2019

Loin de la déprime et du manque de lumière, l’automne est une période de renouveau et de recentrage à la fois. Elle possède de nombreux avantages, encore faut-il les voir...

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10 champignons comestibles et leurs bienfaits
10 champignons comestibles et leurs bienfaits
25/09/2019

Parmi les nombreuses espèces de champignons, certaines sont comestibles, en voici 10. Il est conseillé toutefois de les présenter dans une pharmacie ou à un spécialiste pour éviter tout risque de toxicité.

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10 bienfaits du thé
10 bienfaits du thé
23/09/2019

Le thé est la deuxième boisson la consommée dans le monde après l'eau. Vert, blanc ou noir, ses bienfaits pour la santé sont nombreux.

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10 huiles essentielles pour soigner son chien
10 huiles essentielles pour soigner son chien
23/09/2019

Soigner son chien avec les huiles essentielles est possible à condition de ne jamais les appliquer pures sur le pelage, d’éviter le avec les muqueuses, de ne pas les utiliser sur les chiots ou les femelles gestantes (ou allaitantes), et de demander l'avis d'un professionnel en cas de doute.

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10 remèdes naturels pour lutter contre les cheveux gras
10 remèdes naturels pour lutter contre les cheveux gras
23/09/2019

Vous avez les cheveux gras ? Pas de panique, des remèdes simples et naturels existent pour limiter la production de sébum.

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10 conseils pratiques pour bien s'organiser
10 conseils pratiques pour bien s'organiser
23/09/2019

Pas facile en ces temps de rentrée de ne pas se sentir dépassé : le rythme trépidant impose une organisation sans failles. Voici quelques astuces pour s'en sortir sans stress ni fatigue.

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10 conseils pour développer son intelligence émotionnelle
10 conseils pour développer son intelligence émotionnelle
23/09/2019

S'intéresser à son intelligence émotionnelle est gage d'une meilleure connaissance de soi-même, ce qui est vecteur de sérénité : c'est, en quelque sorte, multiplier ses chances d'être heureux !

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